Start where you are.
Use what you have.
Do what you can.
Das Executive Health Coaching ist für alle Menschen, die sich kompromisslos für die eigene Gesundheit, Authentizität und Performance einsetzen.
MASTERY - 4 Monate
-
Profiling mit dem Individual Stress Typing™
IST™-Q
Online Fragebogen
IST™-HRV
Firstbeat Life™ Herzraten Variabilität
IST™-LAB
Neurobiologische LabormarkerHealth Coaching
7 × 90 Minuten Health Coaching mit einem yP™ Certified ConsultantMonitoring & Re-Testing
Monitoring der Veränderungen mit kontinuierlichen Messungen mit IST™-HRVIST™ Re-Testing (am Ende)
IST™-Q online Fragebogen
IST™-LAB -
Monat 1
Anmeldung
Direkter postalischer Versand des IST™
Durchführung des IST™ innerhalb von 1 Woche
Versand des IST™ Labors
Health Coaching #1 (90 min) ca. 10 Tage nach Versand Labor
2 Wochen Abstand
Monat 2
Health Coaching #2 (90 min)
2 Wochen Abstand
Health Coaching #3 (90 min)
2 Wochen Abstand
Monat 3
Health Coaching #4 (90 min)
2 Wochen Abstand
Health Coaching #5 (90 min)
2 Wochen Abstand
Monat 3
Re-Testing mit dem IST™ (automatischer Versand)
Health Coaching #6 (90 min)
2 Wochen Abstand
Health Coaching #7 (90 min)