Mit über 30k+ erreichten Menschen in Unternehmen hat Florian eine langjährige Erfahrung in Key-Note Vorträgen um Menschen abzuholen wo sie gerade sind, sie zu motivieren und zu begeistern. Die Themen sind dabei mit einem Fokus auf Selbstentwicklung, bio-psycho-soziale Gesundheit, Resilienz, Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit als eine innere Haltung und Stress und seine Folgen für das Denken, Fühlen und Handeln von Menschen.

Florian Wolf ist Co-Founder und CEO von yP™, einem international bekannten Brand für Präventivmedizin und Stressmanagement mit einem weltweit agierenden Netzwerk von Forschern, Ärzten und Coaches mit Fokus auf Unternehmen und Einzelpersonen. Florian ist in der wissenschaftlichen Forschung, Produkt- und Strategieentwicklung, Ausbilder, Key-Note Speaker sowie als Berater und ganzheitlicher Business Coach tätig. Florian und sein Vater Professor Alfred Wolf haben den Integralen Stress Test™ entwickelt, eine standardisierte objektive Erfassung der Stressbelastung, der individuellen Ressourcen und der wissenschaftlich gesicherten Identifizierung individueller Vulnerabilität (Risiko) für psychische Erkrankungen in einem frühen Stadium.

Seit 2009 liegt Florian Wolfs Hauptaugenmerk auf der Zusammenführung der Veränderung des neurobiologischen Gleichgewichts und der verhaltensbezogenen Verhaltenswirkung zur effektiven Unterstützung von Veränderung und Selbstwirksamkeit bei Menschen. Sein ganzheitlicher und hoch individueller Ansatz auf Basis der Neurobiologie unterstützt soziale Kompetenzen, Achtsamkeit als innere Haltung, Entwicklung des «Ich» und die Integration neuer Lebensstiloptionen in den Alltag.

Florian Wolf hat mehrere hundert Impulsvorträge, Workshops und Coachings in deutscher, englischer und französischer Sprache gehalten und mehr als 30 Tausend Menschen erreicht. Über 20 Jahre Erfahrung im wissenschaftlichen Arbeiten und der praktischen Umsetzung in Unternehmensprogrammen und Coaching haben das Verständnis dafür gefördert, wie man Menschen und Organisationen ins «Doing» bringt.

Florian Wolf arbeitet auf internationaler Ebene in verschiedenen Projekten für größere multinationale Unternehmen und auch auf individueller Ebene mit Einzelpersonen. 

Florian ist ein Familienmensch, ein leidenschaftlicher Surfer und Triathlet.

Start where you are.
Use what you have.
Do what you can.

Verschiedene Programm zum Thema Leadership & Self-Leadership für Führungskräfte aller Ebenen.

Der Integrale Stress Test™ als Check-Up Instrument für mentale Gesundheit und Prävention.

1 on 1 Health Coaching mit Führungskräften in Krisen, schwierigen Lebenshasen oder bei gesundheitlichen Beschwerden

On-Site Workshop
Umfang. 2 Tage
Teilnehmer. max 15

Programm. Achtsamkeit als innere Haltung - ein Schlüsselfaktor für innere Stärke und Gelassenheit
Aufmerksamkeit, Wahrnmehung, Klarheit über Bedürfnisse, bewusste Entscheidungen treffen
Achtsamkeit & Resilienz verstehen und kontinuierlich entwickeln
Positive Beziehungen und Resilienz
Persönlichkeit und Stress Selbstführung und Selbstwirksamkeit
Stressverstärkende Gedanken und Motive
Intrinische Lebensmotive und Veränderungsbereitschaft
Instrumentelle Stresskompetenz
Neue Gewohnheiten etablieren - Vom Wissen zum Tun
Bewusstheit im Alltag - Bewegung, Ernährung und Regeneration
Grundlagen der gesundheitsfördernden Bewegung mit konkreten Übungen
Grundlagen der Regeneration und Entspannung
Schlafprobleme und die Biologie des Schlafes
Schlafhygiene - wie kann ich meinen Schlaf verbessern?

Transfer in den Alltag
Was ist für mich gerade wichtig?
Wie kann ich neue Dinge in meinen Alltag integrieren?

Format. Online Workshop
Umfang. 4 x 2 Stunden
Teilnehmer. max 15

30% wissenschaftlicher Input
40% Übungen
20% Austausch und Reflexion

Programm. Achtsamkeit als innere Haltung - ein Schlüsselfaktor für innere Stärke

Mehr Aufmerksamkeit im Alltag
Verbessere deine Wahrnehmung
Kenne deine Bedürfnisse
Achtsamkeit im Alltag

Format. Online Workshop
Umfang. 4 x 2 Stunden
Teilnehmer. max 15

30% wissenschaftlicher Input
40% Übungen
20% Austausch und Reflexion

Programm. Achtsamkeit als innere Haltung - ein Schlüsselfaktor für Zusammenhalt und eine gute Team Performance

• Achtsam sein in Konversationen

• Wahrnehmung in der Kommunikation mit Anderen

• Achtsamkeit in Beziehungen

• Aktive und gewaltfreie Kommunikation

Format. Online Workshop
Umfang. 3 x 2 Stunden
Teilnehmer. max 15

30% wissenschaftlicher Input
40% Übungen
20% Austausch und Reflexion

Programm.

• Ich in meinem Team

• Integration des «Ich» in das «Wir»

• Gemeinschaft und psychological safety